Como fazer uma deliciosa Lasanha de Abobrinha com Frango super saudável

Prepare uma Lasanha de abobrinha com frango, super deliciosa. Fácil, rápida e saudável.

O que você acha de se jogar na cozinha e  fazer essa receita deliciosa de Lasanha de Abobrinha com Frango?

Essa é receita fácil, rápida  e saudável para se preparar sem muita dificuldade!

 Ainda mais que essa receita é muito prática e rápido para se fazer, sendo o seu tempo de preparo algo em torno de 90 minutos e rende até 05 porções.

Além disso, é uma excelente opção de almoço ou jantar  para você servir para a sua família e amigos.

Então, veja a seguir os ingredientes necessários para fazer essa deliciosa lasanha de abobrinha com frango.

Ingredientes para fazer uma deliciosa lasanha de abobrinha com frango

  • 2 abobrinhas médias
  • 2 filés de frango médios
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgen
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher (sopa) de orégano
  • 2 copos (150 ml) de molho de tomate (de preferência caseiro)
  • 3 colheres (sopa) de cream cheese
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada

Modo de preparo

Em primeiro lugar, cortar as abobrinhas com a casca em fatias finas sempre no sentido do comprimento e reservar

Em seguida, cozinhar os filés de frango com água e sal.

Deixe esfriar e desfie. Regue o frango com o azeite, o alho picado, o orégano, 2 colheres (sopa) de cream cheese, sal e salsinha. Reserve.

Logo depois, arrume em um refratário as fatias de abobrinha. Coloque uma camada de frango e, por cima, o molho de tomate. Repita as camadas terminando com o molho.

Então, salpique o cream cheese restante, .cubra com papel-alumínio e leve ao forno já pré-aquecido por 30 minutos.

Por último, retire o papel-alumínio e deixe secar o caldo que se formou. Sirva ainda quente.

Prontinho! Aí está a sua lasanha de abobrinha com frango quentinha e deliciosa.

Viu como essa receita é prática e fácil! Então, faça aí na sua casa para o deguste junto aos seus familiares.

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