DELICIOSA VITAMINA DE FRUTAS

VEJA A SEGUIR OS INGREDIENTES E O MODO DE PREPARO

VEJA A SEGUIR OS INGREDIENTES E O MODO DE PREPARO 

DELICIOSA VITAMINA DE FRUTAS

– Mamão em pedaços (1/2 xicara de chá) – 1 xícara (chá) de bebida de soja – Pêra com casca (1/2 xicara chá ) – Maçã (1/2 xicara de chá)

Antecipadamente, saiba que modo de preparo é super simples e fácil. Apenas, bata tudo no liquidificador.

Além disso, aconselho a acrescentar gelo para assim dar um toque especial à vitamina de frutas.  Rende dois copos.

Ainda mais, não esqueça que a frutas contêm vitaminas e fibras, portanto, isso trará grandes benefícios para seu organismo e de seus filhos.

Uma dica: Antes que dê início ao preparo, deve-se ter o cuidado na higienização correta de cada fruta, utilizar leites frescos ou sucos frescos. Porém, jamais, conservar a vitamina na geladeira. Então, viu como é simples e fácil de fazer essa receita, não é mesmo?

Bauru de Forno

Pimentão Recheado