Receita de Lasanha de legumes super saborosa e saudável veja como fazer

Receita ensina a fazer uma saborosa Lasanha de legumes de forma prática e fácil.

Tenho toda a certeza que essa receita de Lasanha de Legumes vai surpreender e agradar a todos os seus familiares.

Antes de tudo, essa receita é muito simples de fazer e é uma refeição saudável e muito saborosa.

Além disso, você pode fazer essa receita com uma variedade enorme de legumes, tais como: batata doce, brocólis, cenoura, berinjela, abóbrinha e outros.

O tempo de preparo dessa receita de Lasanha de Legumes é de 45 minutos e rende até 10 porções.

Então, vamos ver a seguir os ingredientes e o modo de preparo dessa lasanha deliciosa.

Ingredientes para fazer a saborosa Lasanha de Legumes

  • 100g de ricota
  • 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de salsa picada
  • 1/2 cebola picada
  • 4 colheres (chá) de azeite
  • 4 tomates sem pele e sem sementes picados
  • 2 colheres (chá) de orégano
  • cenoura em fatias finas- 1
  • abobrinha em fatias finas – 1
  • berinjela em fatias finas – 1
  • Manteiga para grelhar
  • Folhas de manjericão para decorar
  • milho de latinha  a gosto

Modo de preparo

Primeiramente, no liquidificador, bata a ricota com o leite até formar um molho cremoso.

Em seguida, adicione sal, pimenta, a salsa e misture.

Agora, em uma panela, doure a cebola no azeite, acrescente o tomate e o orégano.

Então, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

Depois que chegar aos 10 minutos, retire, tempere com sal, pimenta e reserve.

Continuando, em uma panela, cozinhe a cenoura em água por 2 minutos.

Então, retire, escorra e reserve.

Logo depois, coloquee a abobrinha e a berinjela ao fogo para grelhar com um pouco de manteiga.

Por último, em um refratário, alterne camadas de legumes, molho branco e molho de tomate, finalizando com molho de tomate.

FIQUEM ATENTOS! Todos os dias tem receitas novas , simples e deliciosas, você vai adorar e renovar o seu cardápio da semana.

VEJA TAMBÉM ESSAS RECEITAS:

Nhoque de Batatas

Lasanha de Espaguete

Bife Acebolado

Pavê de Morango e Chocolate

Macarrão Alho e Óleo

Gostou dessa receita? Então, deixe seu comentário logo abaixo e compartilhe com suas amigas!

Ah! Continue no blog e veja mais dicas e receitas incríveis.