O pastel que tem origem na culinária brasileira é um dos alimentos mais consumidos em feiras, bares e shoppings. Então, vamos agora conhecer uma receita de um saboroso Pastel Fit de forno.
É muito difícil encontrar alguém que não goste de um pastel, correto?
Ainda mais que essa receita de Pastel Fit de forno é feita somente com 4 ingredientes! Esta versão não é frita, é mais saudável e possui menos calorias! Seu tempo de preparo é de 25 minutos e rende até 08 porções.
Além disso, o que faz com que essa receita seja saudável é a aveia! Isso porque a aveia possui uma gama enorme de benefícios para a saúde.
Bem, agora, vamos conhecer os ingredientes e modo de preparo dessa receita.
Ingredientes para fazer um saboroso Pastel Fit de forno
- 2 1/2 xícara Farinha de aveia ou farinha de Arroz
- 200 g Creme de Leite light
- 1 pitada Sal à gosto
- 1 un gema para pincelar
- 120 g Queijo Mussarela para o recheio
Modo de preparo
Primeiramente, misture a farinha com o creme de leite até desgrudar da mão (pode ser necessário ir ajustando com mais farinha até desgrudar)
Em seguida, deixe a massa descansando por 5 minutos.
Depois que passar esse tempo, com um rolo ou garrafa, abrir a massa e fazer círculos com um copo.
Então, recheie somente um lado do círculo, mais ao centro com o queijo mussarela ou como preferir
Agora, feche a massa como auxílio de um garfo para “lacrar” o recheio.
Por último, pincelar com a gema e assar no forno pré aquecido a 180º Graus por 25 minutos.
Viu como é fácil? Então, faz aí para sua família!
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